건강식1 사찰 음식과 차 한잔 "일상 속 힐링의 시작" 여러분, 스트레스 가득한 일상에서 잠시 벗어나 마음의 평화를 찾고 싶으신 적 없으신가요? 오늘은 그 해답을 우리의 전통 문화 속에서 찾아보려 합니다. 바로 '사찰 음식과 차'인데요, 단순한 먹거리를 넘어 불교의 깊은 철학과 지혜가 담겨 있다는 사실, 알고 계셨나요? 사찰 음식과 차는 단순히 배를 채우는 것이 아닌, 우리의 몸과 마음을 동시에 치유하는 특별한 문화입니다. 이 글을 통해 사찰 음식과 차의 세계로 여러분을 초대합니다. 함께 불교 철학이 담긴 건강한 맛의 여정을 떠나볼까요? 1. 사찰 음식과 차의 정의사찰 음식이란 한국 사찰에서 전통적으로 먹어온 음식을 말합니다. 주로 채식 위주이며, 오신채(마늘[대산(大蒜)]·파[혁총(革蔥)]·부추[난총(蘭蔥)]·달래[자총(慈蔥)]·아위[흥거(興蕖.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음
